Resep Minuman Sehat ala Bapak, Mudah dan Nikmat

-

Menjaga kesehatan sangatlah penting. Berolahraga, menjaga pola makan, kebersihan lingkungan serta pola tidur merupakan upaya hidup sehat. Apalagi faktor usia juga memengaruhi kinerja dan ketahanan tubuh.

Bapak saya berumur 48 tahun serta memiliki sebuah bengkel motor dan toko ikan. Beliau merupakan orang yang pekerja keras dan pantang menyerah, dalam pekerjaan apapun selalu dilakukannya sendiri jika memang bisa dilakukan seorang. Aktivitas beliau sehari hari meliputi memperbaiki motor, membersihkan aquarium, menguras kolam ikan, menernak hewan ternak dan sebagainya. Tentunya perlu energi ekstra dalam melakukannya. Jika penat dan lelah, beliau membuat minuman untuk mengembalikan tenaganya.

Kali ini saya akan berbagi resep membuat salah satu minuman sehat yang biasa dikonsumsi bapak saya, tentunya dengan cara pembuatan yang mudah serta bahannya bisa ditemukan di sekitar kita.

Bahan yang kita butuhkan adalah
1. Air 400 cc
2. Dua lembar daun salam
3. Dua buah tomat
4. Dua tangkai Seledri
5. Gula secukupnya

Cara membuatnya yaitu
1. Rebus air dengan daun salam sampai mendidih
2. Potong tomat kecil - kecil dan seledri sampai halus
3. Masukkan potongan tersebut kedalam mangkok
4. Tuangkan air rebusan daun salam tersebut kedalam mangkok yang berisikan potongan tomat dan seledri
5. Beri gula secukupnya sesuai selera
6. Nikmati selagi hangat

Mudahkan? dan yang pasti rasanya nikmat Kandungan tomat dan seledri tentunya memiliki banyak manfaat untuk kesehatan kita, minumlah setiap hari agar tubuh selalu fit.

Yuk dicoba, jangan lupa berdoa sebelum minum ya....

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

PENGGUNAAN HURUF KAPITAL

-
Image
Huruf kapital merupakan huruf besar dalam alfabet yang digunakan dalam penulisan tertentu. berikut aturan penggunaan huruf kapital: Huruf kapital dipakai sebagai huruf pertama awal kalimat. Misalnya : Apa maksudnya? Dia membaca buku. Kita harus bekerja keras. Pekerjaan itu akan selesai dalam satu jam. Huruf kapital dipakai sebagai huruf pertama unsur nama orang, termasuk julukan. Misalnya : Amir Hamzah Dewi Sartika Wage Rudolf Supratman Jenderal Kancil Mujair Andre-Marie Ampere Rudolf Diesel Catatan : Huruf kapital tidak dipakai untuk menuliskan huruf pertama kata yang bermakna 'anak dari', seperti bi,  binti, boru, dan van, atau huruf pertama dalam tugas. Misalnya : Ismail bin Mail Fatimah binti Zainudin Indani Boru Sitanggang Thomas Van Houten Ayam Jantan dari Timur Huruf kapital tidak dipakai sebagai huruf pertama nama orang yang merupakan nama jenis atau satuan ukur. Misalnya : ikan mujair mesin diesel 5 ampere Huruf kapital dipakai pada awal ka
Read more

TEKS MC PONDASI KARYA 2018

-
Assalammualkum Wr.Wb Alhamdulillah......... Tang Terhormat Rektor Universitas Trunojoyo Madura beserta jajarannya The honorable director of dormitory Trunojoyo University of Madura Yang saya Hormati seluruh dekan universitas Trunojoyo Madura The honorable staf of fasilitator dormitory Trunojoyo University of Madura Yang saya hormati pengurus asrama beserta seluruh tamu undangam And All audiences in this occasion Kali pertama marilah kita haturkan puji syukur kehadirat Allah SWT yang telah melimpahkan rahmat dan hidayahnya kepada kita semua, sehingga kita dapat berkumpul dalam acara PHBI 1 Muharram 1440 H & Pondasi Karya 2018 dengan tema   Internalisasi Pendidikan Profetik, Melalui Asrama Inspiratif, Untuk Membentuk Mahasiswa Yang Kontributif, Intelektual, Dan Bernurani, Dengan Semangat Tahun Baru Islam dalam keadaan sehat wal ‘afiyah, amin Secondly, m a y sholawat and salam, always be given   to our beloved prophet Muhammad SAW, the last messenger
Read more

Pengertian, Fungsi dan Sejarah Manajemen [AAM]

-
Image
KONSEP DASAR MANAJEMEN        Pengertian Manajemen Kata “manajemen “ tampaknya sudah begitu sering   kita dengar, Manajemen erat kaitannya dengan organisasi. Menurut Giffin (2002)., organisasi adalah  a group of people working togetherin a structured and coordinated fashion to achieve a set of goals.  Organisasi adalah sekelompok orang yang bekerja sama dalam struktur dan koordinasitertentu dalam mencapai serangkaian tujuan tertentu. Pengerti a n manajemen yang dikemukakan oleh Mary Parker Follet (1997), bahwa manajemen adalah seni dalam menyelesaikan sesuatu melalui orang lain ( management is the art of getting things done through people ). Apa yang harus diselesaikan ? Segala sesuatu yang perlu dilakukan dalam rangka pencapain tujuan tertentu. Setiap organisasi memiliki ujuan masing-masing yang ingin dicapai, misalnya organisasi bisnis, maka tujuan diantara organisasi bisnis yaitu mencari profit. Kegiatan-kegiatan yang biasanya dilakukan oleh sebuah organisasi bisnis si
Read more